Pauza!

Dnes ráno som si bol pokusne zaklusať a otestovať nohu. Dal som si iba ľahkú pól hodinku, aby som to neprehnal už od začiatku a žiaľ, zistil som, že to ešte úplne ono. Aj keď noha držala takmer celý čas, ku koncu som cítil ľahké ťahanie v lýtku. Nič sa nedá robiť, nebudem to znásilňovať.  Cez víkend budem  asi iba ležať hore zipsom a v pondelok sa uvidí.

Môj tréningový program na víkend...